コンタクトレンズ Q&A

眼鏡とコンタクトレンズでは目とレンズの間の距離が異なるため、同じ度数でも見え方に違いが出ます。そのため、眼科での専用の検査が必須です。

ピントを合わせる筋肉に過度な負担がかかり、頭痛や肩こり、吐き気、全身の倦怠感などを引き起こすリスクがあります。定期的な度数チェックが大切です。

目の構造上、コンタクトレンズが目の裏側まで回り込むことはありません。見失った場合は、まぶたの裏に挟まっているか、すでに目から落ちています。

焦らずに以下のステップで確認してください。
・ 鏡を見る： 手を洗い、まぶたを広げて目を上下左右に動かしながら探します。
・ 優しく動かす： 目を閉じ、まぶたの上から指の腹で黒目の方向へ優しく滑らせます。
・ 目薬をさす： 人工涙液などを多めに点眼すると、レンズが動きやすくなり元に戻りやすくなります。
どうしても見つからない場合は眼科受診をお勧めします。

人工涙液などの市販の目薬を数滴点眼し、静かにまばたきをして5〜10分ほど待ちます。コンタクトレンズが黒目の上でスムーズに動くようになってから、指の腹で優しく外してください。

コンタクトレンズを指の先に乗せて、横から見たときの形で簡単に見分けられます。
・ 正しい状態： フチが綺麗な「お椀の形(きれいな丸み)」をしています。
・ 裏返っている状態： フチが少し外側に反り返って「朝顔の形(お皿のような形)」になります。

※もし裏返しのままつけてしまうと、ズレやすくなったり、ゴロゴロとした違和感が出たりするため、つける前に確認する習慣をつけましょう。

大切なのは「実年齢」よりも「ルール（約束）を守れるか」です。本人の自己管理能力（正しい付け外しができるか、約束を守れるか）で判断されます。1Dayコンタクトレンズはお手入れが不要ですが、「装用時間を守る」「一度外したら必ず捨てる」といった基本ルールをお子様が守れるよう、保護者の方がいっしょに見守ってサポートしてあげてください。

コンタクトレンズの種類によって異なりますが、特にソフトコンタクトレンズは柔らかいため、初めての方でも馴染みやすいのが特徴です。

毎日使い捨てるため常に衛生的で、面倒なお手入れが不要な点が一番のメリットです。2WEEKレンズなどのように、毎日の装用後に洗浄や消毒ケアを行う必要がなく、スケジュールに合わせて手軽に使えます。

1DAYコンタクトレンズは1回限りの使い切り用に薄く設計されており、再使用はできません。再使用すると変形や破損、あるいは汚れや雑菌によるトラブルのリスクが高まります。

JINSのカラーコンタクトレンズでは、着色された色素の層を2枚の透明なレンズ素材の間に挟み込む製法（サンドイッチ構造）が採用されています。色素が直接目や涙に触れない仕組みになっているため、安全に使えるよう設計されています。

塩素や塩分の影響でレンズが変形して痛くなるほか、水流で紛失したり、水中に潜む病原体がコンタクトレンズを介して目に付着し、感染症を引き起こしたりするリスクがあります。

目薬には、製品によって「防腐剤」が含まれていることがあります。コンタクトレンズをつけたまま使用すると、防腐剤の種類によってはレンズに吸着・蓄積されてしまい、目のトラブルや違和感の原因になることがあります。パッケージ・取扱説明書に「コンタクトレンズをつけたまま使える」と記載のあるものを選ぶか、コンタクトレンズを外してから使用してください。

黒目（角膜）は空気中から直接酸素を取り込んでいます。コンタクトレンズをつけたまま目を閉じて眠ると酸素供給が大幅に低下してしまい、これはほんの数十分のうたた寝や仮眠でも同じです。目が酸素不足になるとバリア機能が低下し、さらにまばたきをしないため涙が循環せず細菌も繁殖しやすくなるなど、トラブルの原因になりますので、必ず外してください。

ゴロゴロ感や乾燥、痛みなどの違和感があるときは無理をせず、すぐにコンタクトレンズを外して目を休ませることが大切です。外出時も万が一に備えていつも眼鏡を持ち歩く習慣をつけましょう。外しても違和感が続く場合は、眼科を受診してください。

1日のうちコンタクトレンズをつけていられる時間の目安は、一般的に12〜14時間程度です。1Dayだからといって24時間使えるわけではなく、就寝前には必ず外してください。また、装用に慣れるまでの期間や適切な装用時間、目の状態には個人差がありますので、自己判断せず、眼科医の指示に従ってください。